春节是阖家团圆、亲友集聚的承诺时刻，走亲访友，未免小酌一杯，但这也给健康留住了隐患。

据成皆市急救接头中心数据败露，2023 年、2024 年春节假期时候，成皆共接诊乙醇中毒案例 397 例；另据南京市急救中心，春节时候共接到乙醇中毒病东说念主 166 例，其中不少是重度乙醇中毒；郑州 120 接头治愈大厅的数据败露，2024 年春节乙醇中毒患者比时常多近 20%。

大皆饮酒会带来哪些健康风险？如何正确饮酒？若是饮酒过量，又该如何进行急救处治？日前，北京市石景山病院急诊科主治医师周吉福作客九派新闻《见医面》栏目时暗示，春节时候，乙醇中毒患者数目相对较多。大皆饮酒会带来诸多健康风险，其中最为常见的是急性乙醇中毒。

他提示，在春节时候应适量饮酒，啤酒约 450 毫升、葡萄酒约 150 毫升、38 度以下的白酒约 50 毫升（即一两）；同期，饮酒时尽量幸免空心饮酒、不要"一口干"。饮酒后，多喝水有助于促进乙醇的代谢和排出，减少乙醇在胃内的淹留时间。同期，饮酒过度后应保抓侧卧寝息，以防护吐逆时误吸导致窒息。若是出现头晕、面色煞白等不适症状，应立即就医。

《见医面》栏目海报。图 / 九派新闻

对话周吉福。

【1】幸免空心饮酒，不同酒类不夹杂饮用

九派新闻：春节聚餐时饮酒较为常见，大皆饮酒会带来哪些健康风险？

周吉福：大皆饮酒会带来诸多健康风险，其中最为常见的是急性乙醇中毒。只怕还可能激励急性胰腺炎，或是继发心脑血管疾病，如急性心梗、缺血性脑卒中、出血性脑卒中等，而不节制的饮酒是引起这些疾病的最要紧原因之一。

除此以外，酗酒的行径会刺激胰液分泌，从而增多患胰腺炎的风险。以及乙醇过量还可能激励心脑血管疾病。举例，饮酒后出现头疼、心慌、胸闷等症状，血压升高；有些东说念主可能会出现胸骨后压榨痛、咽部紧缩感，且抓续时间较长，这可能是心梗或心绞痛的征兆；还有东说念主可能会突发剧烈的胸骨后难堪并伴有大汗，这可能是心肌梗死的阐扬。

九派新闻：若是需要饮酒，喝些许合适？

周吉福：《中国住户膳食指南》对饮酒量给出了明确提出：男性每天不杰出 25 克乙醇，女性每天不杰出 15 克乙醇，当今深广以为大部分东说念主每天摄入 15 克乙醇较为顺应。

这 15 克乙醇换算成不同酒类的具体量为：啤酒约 450 毫升、葡萄酒约 150 毫升、38 度以下的白酒约 50 毫升（即一两）。若饮用 38 度以上的白酒，则应收尾在 30 毫升以内。

九派新闻：如安在饮酒前、饮酒中庸饮酒后经受纪律，缩短这些急症的发生风险？

周吉福：为了缩短乙醇中毒及联系疾病的风险，率先，在饮酒前，应尽量幸免空心饮酒，提出将饮酒穿插在进食经过中，边吃边喝，而不是空心饮酒或只饮酒不进食。空心饮酒或万古期只饮酒不进食，会抵消化说念变成较大刺激，增多健康风险。不错先吃一些食品，以减缓乙醇的收受速率，减少乙醇对胃黏膜的刺激。关于患有肝胆疾病、心血管疾病、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的患者以及老年东说念主，能不饮酒尽量不饮，最佳好像戒酒。

在饮酒经过中，要收尾饮酒量，因东说念主而异，每个东说念主的耐受量不同，切勿过量饮用，小酌即可。同期，应幸免不同酒类夹杂饮用，如啤酒、白酒、红酒等全部饮用，这么更容易醉酒。

饮酒后，多喝水有助于促进乙醇的代谢和排出，减少乙醇在胃内的淹留时间。饮酒后尽量保抓幽闲，侧卧寝息，以防护吐逆时误吸导致窒息。若是出现头晕、面色煞白等不适症状，应立即就医。

【2】若失慎服药后饮酒，应立即住手饮酒，并尽量催吐

九派新闻：若是饮酒过量，应如何进行急救处治？

周吉福：若是饮酒过量后，醉酒者出现晕厥、呼吸认真、吐逆不啻、抽搐、体温相等（过高或过低），以及腹黑不适、头部不适等症状，应立即送医救治。此外，即使醉酒者宣称我方澄莹，好像自理，但若其赠送不稳、步态不正，也应视为危机信号，需实时送往急救中心，以确保其安全。

此外，公共要知说念，饮酒过量后，吐逆是一种常见的生理响应。天然吐逆不错将部分乙醇排出体外，从而减少东说念主体对乙醇的收受，但需警惕吐逆时误吸的风险。若吐逆物误吸入气说念，可能导致气说念膺惩，进而激励窒息，危及人命。因此，饮酒过量吐逆后，应经受侧卧位休息，行将头部偏向一侧，这么不错使吐逆物顺着嘴角流出，有用幸免误吸，保抓呼吸说念通顺。若家东说念主发现醉酒者吐逆，应实时计帐其口腔内的吐逆物。幸免误吸，激励窒息。

九派新闻：除了头孢类，还有哪些常用药物在服用时候应幸免饮酒？若是失慎在服药时候饮酒，出现了不良响应，应如何遑急处治，何时需要立即就医？

周吉福：除了常见的头孢类药物外，硝基咪唑类（甲硝唑、奥硝唑、替硝唑）、唑烷酮、氯霉素等，与乙醇同用可能激励双硫仑样响应。此外，青霉素类及红霉素、安靖剂和安眠药、安靖药、抗惊慌药物、抗抑郁药物、抗癫痫药物、解热镇痛药、心脑血管药物、降糖药物等与乙醇同期服用也可能产生诸多反作用。最平直的影响是乙醇会影响代谢，缩短药物疗效。

若失慎服药后饮酒，一朝念念起，应立即住手饮酒，并尽量催吐。到病院后，可进行催吐、导泻等处治，并使用药物解毒。催吐可减少乙醇收受，多喝水则有助于促进机体革故编削，利于乙醇排出体外。若出现头晕、恶心、胸闷、胸痛，以致晕厥等症状，应立即拨打 120，实时赶赴病院就医。

九派新闻记者李恺胡冰月

剪辑任卓

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